Metsän Sylin Joogaa Rautlahden luomutilalla

30.08.2020 10:00 - 30.08.2020 11:30
Rautlahdentie 449, 19700 Sysmä

Kategoria:

Joogaa joka Sunnuntaikello 10-11.30 Metsän Sylin jooga on kehotietoista kaiken tasoisille sopivaa joogaa. Jooga auttaa saamaan uusia voimavaroja kehosta ja kehittää tasapainoa, voimaa ja saa uutta liikkuvuutta kehoon. Jokaiselle tunnille voi tulla ilman aiempaa kokemusta. Vetäjänä sairaanhoitaja ja astangajoogaopettaja Nea Hedberg. Joogaamme tunnelmallisessa maatilaympäristössä ohjatuilla tunneilla. Käytämme apuvälineitä ja varioimme liikkeitä kaikille sopiviksi. Hengitysharjoituksia yhdessä voima-, venytys- ja tasapainoharjoitteiden kanssa. Saa uutta energiaa ja aloita jooga kanssamme! Toivomme jokaiselta osallistujalta hyvää käsihygieniaa ja mieluiten omaa mattoa ja välineitä. Ethän tule sairaana paikalle :) Kertamaksu 12 euroa 10.kerran jooga 99 euroa / 5.kerran jooga 55euroa Lisätiedot ja varukset: Nea Hedberg 0503738716 Osuuskunta Metsän Syli, Rautlahdentie 449, 19700 Sysmä www.metsansyli.fi osuuskuntametsansyli@gmail.com FB: Metsän Syli, Rautlahden luomutila ,IG: sylimetsan